老公出轨我心里过不去这个坎怎么办

一向自诩婚姻幸福、家庭美满的朋友跟我哭诉，结婚十年的老公出轨了年轻的女同事。她说老公哭着向自己承认错误并且请求原谅，再三承诺跟第三者断绝关系，绝不再联系。以后也会对自己更好。经过一段时间的痛苦撕扯，她最终还是选择了原谅。“可是”，她说，“我一想到他曾经出轨，心里就难受得要命，哪怕嘴上说着原谅，其实心里根本就过不去这个坎”。

婚姻里最让人无法忍受的就是另一半的背叛，当男人出轨了，女人心里肯定有道坎，很难跨出去，可是既然自己已经选择了原谅，就还是要学会放下，重新开始生活。

转移注意力放松一下自己。老公出轨了而你没有选择离婚的话，那说明你心里还是在乎这份感情的。如果是这种情况的话，你可以选择单独或者是跟朋友一起出去旅游，放松一下心情，也许时间能冲淡这一切。

和丈夫好好沟通看他的行动。需要好好跟你老公沟通一下，让你老公在以后的生活中好好表现。看看他是不是改了，是不是愿意积极主动跟你修复这段感情。如果他确实改正了，变得更好，就应该多看看他这些好的转变。

实在过不去就选择离婚。如果你老公出轨了，你本来心里想要原谅他的。可是，过了一段时间，你的心里还是耿耿于怀，很难受，无论用什么办法，你都忘不了这件事情，你跟你老公的关系也面临破碎的边缘。如果是这种情况的话，那就选择离婚吧！