老婆经常查岗男人会生气吗

查岗是很多已婚女人都会对丈夫做的事，这些女人往往在恋爱时期就缺乏安全感，需要男友不停地给予回应。她们恨不得一天24小时都和男友处于交流状态，一旦得不到回应就会非常焦虑我们称之为“交流强迫症”

按理说，结婚以后的交流强迫症状应该有所好转，因为相处时间增多，关系也会更加稳固，但现实却恰恰相反。许多交迫症患者在恋爱时尚能有所克制，结婚以后却会把“要求丈夫回应”当成是一种权力，经常不分场合、不分时段地强迫丈夫进行交流。

这种做法的后果是什么?当然是让丈夫感到疲惫，只想离妻子远一点儿。更糟糕的是，他并不理解你交流的动机是想寻求安全感而是会认为你不信任他。当男人在婚姻里感到不被信任，他就很可能会把自我放纵的行为当成是情有可原，他在潜意识里会为放纵找借口一一反正妻子不信任我。

另一方面，这种行为也会让你自身的魅力逐渐消失，毕竟男人都是天生的猎手，在爱情里他们更喜欢追逐，而不是每天被追着跑。如果你能理解这种强行索要安全感的行为是一种越界行为，或许你应该会懂得有所节制。

A也是一个极度缺乏安全感的女人，幸运的是她已经意识到这个问题。结婚以后，她也曾一度在丈夫B身上不断索要安全感但她并不喜欢这种卑微的姿态一一总是追在丈夫后面问他什么时候回来?在做什么?有没有和其他女性在一起?就好像生怕下一刻就会把丈夫给弄丢了一样。仔细想想，B只是一个很普通的男人,而自己并没有什么比他差的地方，完全犯不着这样。

决心改变以后的A制订了计划，她首先定下两条规则。第一条规则是:如果打电话对方没有接，那么在两个小时以内都不要再打第二个，发信息也是一样。刚开始执行起来并不容易，A发现只要丈夫没有及时回应，她就会一直处于焦虑之中，根本无心去做其他事，只想继续给他打电话。

他为什么不接我电话?他在做什么?他是故意的吗?他和谁在一起?这些想法一旦在脑海中产生，就停不下来了。她只好强迫自己把手机扔得远远的，这种强迫在最初显得尤为困难，但渐渐地就会收到成效，她可以暂时放下焦虑感，转而去做其他事情。

姚立有时会很快打回来，有时会一直没音讯。对于后者，A隔两个小时才会再打过去;如果他还是不回，那就再等两个小时。A总结出姚立没有及时回复的原因，通常都是在开会、见客户做培训，他既没有做坏事，又不是故意逃避，更没有发生车祸。

与此同时，A还给自己定了第二条规则:只为急需解决的问题打电话。在打电话之前仔细思考一下:我要说的事情紧急吗?不能等他回家以后再说吗?如果不是那么紧急，就等对方回家以后再作商量。还有些琐碎的事，譬如晚饭吃什么、要不要去看电影、衣服买红色还是蓝色，可以发个信息给对方，如果对方不回复，那就等他有空的时候再作讨论。

通过一段时间的克制练习，A越来越有安全感，也不再热衷于“查岗”这件事，A发现自己和B虽然在工作时联系变少了下班以后却有了更多话题。闺蜜质疑马婧在“放纵”丈夫，可马t却笑着说:“我打电话或不打电话，最终他下班都会回家，我又必黏着他不放呢?再说，如果他做坏事的话，我打电话又能改恋么呢?有那个闲工夫，不如看一本书，听一首歌，吃一点美食